中醫基礎

什么是中醫的陰陽?跟養生的關系

本文所屬類別:[精氣神津液]來源:古方中醫網 發布時間:2013-09-03 【字體:

說到陰陽,很多人都會覺得太過玄妙,十分難懂。其實,我們可以從陰陽的本義出發,通俗地理解陰陽在中醫理論中的概念和應用。

概念:向陽和背陰

陰陽二字,左邊都是“阝”,逆時針旋轉90度,便是一座山的形狀。其實,陰陽最早便是與山地有關的方位名詞。山地能被陽光照到的那一面,就是陽,陽光照不到的那一面,便是陰。因此,人們在“阝”的基礎上分別加上“日”和“月”,以示區別。

能被太陽曬到的地方溫度較高,曬不到的地方溫度較低。從這個意義上引申,一年之內,春夏氣溫高,秋冬氣溫低,于是春夏為陽,秋冬為陰;一日之內,白天氣溫高而明亮,夜晚氣溫低而黑暗,于是白天為陽,夜晚為陰。由此,陰陽不再表示具體的方位,而是用來描述這種抽象的對立統一的關系。

翻開中醫書籍,我們常可以看到“陰陽”兩個字,這是因為陰陽是一個很靈活,機動性很強的概念,可以用來描述很多醫學上對立統一的現象或概念。例如在說到人體與外界關系時,體內的環境為陰,體外的環境是陽;在我們的身體內,血液這種有形的物質為陰,氣這種無形的功能為陽。

劃分:陰陽如水火

最常見也最容易理解的陰陽關系便是水與火了。中醫理論中就把水火作為陰陽的典型代表,水為陰,火為陽。“水性寒而就下,火性熱而炎上”,水與火相比,不僅比較寒涼,而且運動方向多是向下的。由此進一步推演下去,便形成了劃分陰陽的標準。

一般來說,凡有運動、外向、上升、溫熱、明亮、功能等屬性的,都屬于陽的范疇;靜止、內在、下降、寒涼、晦暗、物質等屬性則為陰的范疇。由此可見,陰陽的基本特性,是劃分事物和現象陰陽屬性的依據。

應用:給疾病分門別類

在中醫學理論體系中,處處體現著陰陽學說的思想。在闡述人體結構時,五臟(心、肝、脾、肺、腎)屬陰,因其功能以靜為主;六腑(膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦)屬陽,因其功能以動為主。五臟之中又可根據其位置分為陽臟(心、肺)和陰臟(肝、脾、腎),每一臟腑之中又可將其功能歸為陽,而其物質歸為陰。此外,經絡亦可分為陽經、陰經等等。

陰陽還可以用來概括人的生命活動。其中,人體的物質基礎屬陰,而生理功能活動屬陽,二者互相依存。生理活動以物質為基礎,而生理活動的結果又不斷促進物質的新陳代謝。如果人體的陰陽不能相互依存,相互為用,人的生命就會中止。

最后,陰陽還可以用來說明人的病理變化,指導疾病的診斷和治療。疾病的發生,就是人體陰陽失衡所致。陰陽失調的表現形式很多,可歸納為陰或陽的偏盛偏衰,以及對另一方的累及等,這些可統稱為“陰陽不和”。所以對于任何疾病,無論其病情如何復雜多變,都可以用陰陽學說加以診斷,用調和陰陽的方法來治療。

在決定治療原則和臨床用藥時,要以陰陽學說作為指導。一般來說,寒、涼藥屬陰,溫、熱藥屬陽;味酸、苦、咸者屬陰,味辛、甘、淡者屬陽;具有收斂、沉降作用者屬陰,而具發散、升浮作用者屬陽。在臨床用藥時,應當根據疾病的陰陽性質決定治療原則,再根據藥物的陰陽屬性來決定用藥。

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